MBSR Kurs zum Jahresstart

Am 23. Januar startet der erste MBSR Kurs im Jahr 2020.

An acht Donnerstagen bis zum 19. März 2020 (Achtung: 5. März kein Kursabend) lernen sie das Konzept und die Methoden der achtsamkeitsbasierten Stressbewältigung kennen. Die Gruppengröße ist auf acht Teilnehmende beschränkt.

Die Abende beginnen um 18:30 Uhr und enden um 21:00 Uhr. Außerdem findet am 23. Februar ein Achtsamkeitstag von 10:30 Uhr bis 16:00 Uhr statt.

Wo? Im schönen Seminarraum der confideon im Herzen von Berlin Schöneberg in der Belziger Str. 69/71, 10823 Berlin.

Weitere Infos HIER

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